Развитие силы
у детей 8-9 лет
10 ДЕКАБРЯ
ОБУЧАЮЩИЙ ВЕБИНАР ТАТЬЯНЫ ЛОВЕЦ
Если вы хотите разнообразить свой тренировочный процесс и вывести его на новый уровень
Развитие силы является одной из ключевых задач общефизической подготовки юных спортсменов.
В возрасте 8-9 лет у детей продолжают закладываться необходимые в дальнейшем двигательные навыки. Разнообразные упражнения позволят поддержать интерес детей к занятиям и сформировать у них правильную технику, что уменьшит вероятность получения травм и даст им ряд преимуществ перед сверстниками.
Ошибочным является мнение, что силу нужно развивать с 14-16 лет. В действительности, работать над силовыми качествами можно и нужно в любом возрасте, просто для каждого этапа подготовки существуют свои упражнения и свой уровень нагрузок.
Ошибочным является мнение, что силу нужно развивать с 14-16 лет. В действительности, работать над силовыми качествами можно и нужно в любом возрасте, просто для каждого этапа подготовки существуют свои упражнения и свой уровень нагрузок.
На раннем этапе подготовки силовые упражнения тесно связаны с развитием координации и ловкости — что и является одной из отличительных черт моей методики.
На вебинаре 10 декабря вы увидите упражнения, которые уже испытаны на моих подопечных и принесли им ощутимые результаты.
На вебинаре 10 декабря вы увидите упражнения, которые уже испытаны на моих подопечных и принесли им ощутимые результаты.
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА:
- Профессионально выстроенная подготовка к тренировке: суставы, связки, мышцы.
- Динамическая разминка
- Силовые упражнения
- Развитие скорости в комбинации с ловкостью
- Игра с силовыми действиями
- Тесты
Нужна сила? Хотите быстрее бежать? Выше и дальше прыгать? Технически правильно выполнять упражнения? Вам сюда!
Старт регистрации 1 декабря
ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР
Оставьте свои контактные данные.
После регистрации, мы свяжемся с вами через Инстаграм
После регистрации, мы свяжемся с вами через Инстаграм
Стоимость участия:
3000₽ (90 BYN)
доступ к программе предоставляется на 10 дней
3000₽ (90 BYN)
доступ к программе предоставляется на 10 дней
Мы свяжемся с вами в Инстаграм и вышлем реквизиты для оплаты.
Пароль к личному кабинету будет выслан на указанную при регистрации почту за 1 день до начала вебинара.
Пароль к личному кабинету будет выслан на указанную при регистрации почту за 1 день до начала вебинара.
ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Данный вебинар разработан Татьяной Ловец и является объектом авторского права. Все права на использование (копирование, распространение, передачу и т.д.) принадлежат автору. Копирование целиком и передача доступа к программе третьим лицам без согласия автора запрещены. В случае нарушения этого правила, доступ будет закрыт. Копирование отдельных материалов (фото, видео, текста) без ссылки на автора и согласия автора (указание имени автора и источника), а в случае интернет-ресурсов – гиперссылки, запрещено. Доступ предоставляется на 10 дней.
Данный вебинар разработан Татьяной Ловец и является объектом авторского права. Все права на использование (копирование, распространение, передачу и т.д.) принадлежат автору. Копирование целиком и передача доступа к программе третьим лицам без согласия автора запрещены. В случае нарушения этого правила, доступ будет закрыт. Копирование отдельных материалов (фото, видео, текста) без ссылки на автора и согласия автора (указание имени автора и источника), а в случае интернет-ресурсов – гиперссылки, запрещено. Доступ предоставляется на 10 дней.