Вышла в свет моя книга «Общефизическая подготовка юного спортсмена: как вырастить здорового чемпиона».

Она обобщает мой богатый опыт практической работы над физподготовкой юных спортсменов, содержит много уникальных и полезных упражнений, и некоторые теоретические выкладки.
В книге я рассказываю и показываю, как правильно развивать у детей и подростков силу и скорость, ловкость и координацию движений, баланс и выносливость — те качества, которые пригодятся не только будущему спортсмену, но и любому человеку в дальнейшем. Кстати, большая часть этой информации будет полезна и взрослым атлетам — профессионалам или любителям.

Самая объёмная глава посвящена разминке и подготовке к занятию. Подробно рассказывается об исправлении осанки, затронуты проблемы питания и восстановления, мотивации и психологии спортсменов.
Все упражнения детально описаны, снабжены качественными иллюстрациями.

Кому будет полезна эта книга?

• Тренерам, работающим с детьми в различных видах спорта;
• Родителям, которые стремятся вырастить здоровых и сильных детей;
• Профессиональным спортсменам: для них есть немало полезной практической информации;
• Преподавателям физической культуры в школах и колледжах;
• Студентам спортивных высших и средне-специальных заведений;
• а также всем, кто занимается физкультурой и спортом.
"КАК ВЫРАСТИТЬ ЗДОРОВОГО ЧЕМПИОНА"
ТАТЬЯНЫ ЛОВЕЦ
КНИГА
Книга уже доступна к приобретению!
СТОИМОСТЬ
5500 RUB
Отправим книгу в любую точку планеты, (стоимость указана с доставкой, доставка книги осуществляется за счет покупателя).
*стоимость услуг по настоящему Договору составляет 5500 RUB без НДС, по курсу Национального Банка Республики Беларусь на день оплаты, освобождение от НДС согласно главе 32 особенной части Налогового кодекса Республики Беларусь.

*Стоимость может измениться в зависимости от количества, способа доставки и места назначения.

**Стоимость без доставки 150 бел.руб (самовывоз в Минске)
ДОСТАВКА
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ
Оформить заказ на книгу можно через личные сообщения
в Инстаграм или Телеграм
ОТЗЫВЫ О КНИГЕ
НАПИСАТЬ ОТЗЫВ
Если вы уже стали обладателем книги, поделитесь своими впечатлениями
Прикрепить фото